Bodypump

Hejhej! Idag var jag på bodypump igen. Tycker verkligen det är den roligaste träningsformen just nu, så därför går jag också på det ganska ofta. Eller så ofta jag kan i alla fall. Bor en bit utanför stan så det är alltid problem hur jag ska ta mig till och från gymmet. Men brukar försöka fara dit minst 2 gånger i veckan.
 
Även om det är roligt med bodypump så känner jag endå att jag skulle vilja ha lite variation. Förutom pump har jag varit på indoor walking (kondition med crosstrainer), ass u like (ben och rumppass) och moveoopeak (cirkelträning) men har aldrig riktigt fastnat för någon av dom. Har ni något tips på träningspass? Vad är eran favoritträning just nu? 
 
 
Izan, Träning & Hälsa | | 6 kommentarer |

Nighty

Åh vad härligt att vara tillbaka igen. Hade inte tänkt så mycket på att usm har flyttat och har helt nya lokaler så när jag gick in där fick jag värsta chocken. Det var ju hur fint som helst!! 
Gillade nästan omklädningrummet mest för att det kändes så lyxigt, det kändes typ som ett spa och dom spelade jätte mysig musik där inne. 
 
Allt var verkligen så himla stor skillnad från hur det var förut.
 
Haha, självklart var träningslokalerna hur fina som helst också. Stora och ljusa. Nu taggar jag gärnet för nästa veckas träning :D 
 
Godnatt nu och hej träningsvärk imorgon, imorrn är det fredag!!!!
 
 
Izan, Träning & Hälsa | | 2 kommentarer |

Första träningspasset på 5 veckor

Idag har jag gjort bort sista svenska nationella, skrivdelen, så skönt! Nu är det bara fredag kvar och sedan smäller det, haha. Far som sagt till Stockholm för att kolla på Katy Perry, ingen kan ha missat det, när jag skriver och pratar om det 24/7.
 
Just nu ser jag glee och gör bort lite plugg. Ikväll ska jag och mamma fara på bodypump på USM. Dom öppnade en ny annläggning mitt i stan i början av mars men har inte hunnit träna där, så det blir spännande att ser hur det ser ut där. Har inte tränat på 5 veckor på grund av att jag varit sjuk flera gånger på raken. Kommer ju ha lagom träningsverk imorgon!
 
 
Izan, Träning & Hälsa | | Kommentera |
Upp